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原來年齡增加與新陳代謝下降無關！這4個建議讓你更聰明來 ...

年齡 雖然與新陳代謝下降無關，但正確的生活習慣及飲食觀念也能幫助提升新陳代謝。 正確維持身型的4個建議. 建議1_熱量攝取不能低於基礎代謝率. 有許多人 ...

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