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解開疲勞的根源！提升下半身代謝、消水腫解痠痛就做「抬腳畫 ...

水腫 其實是身體代謝變差的象徵，同時也意味著骨盆僵硬的狀況。髖關節是連結了上半身與下半身、以及人體許多淋巴結與血管的重要關節。但同時 ...

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