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沒流汗表示代謝差嗎？/文:陳韋螢醫師 - 想減肥?

... 消耗不完，就會轉換成脂肪慢慢囤積起來。所以當你發現體重慢慢在上升，最重要該檢視的不是自己沒在動、沒流汗、代謝不好所以變胖，最重要的原因， ...

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