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越喝越胖？中醫師教你「這樣做」養好脾胃除濕消水腫

再者，即使冰水不含熱量，但是太冷的飲食，會傷害脾胃功能，影響身體調節與代謝的能力，容易引起體內濕氣堆積、造成水腫，感覺「連喝水都變胖」了！ 清晨 ...

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