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該怎麼選擇呢？感謝康健雜誌採訪 - Facebook

這是因為，人工代糖還是會升高胰島素，胰島素升高會讓身體吸收更好、減緩脂肪分解，所以改用代糖不見得就能幫助減重。 （有些人誤以為只有血糖和 ...

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