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零熱量迷思：代糖不是糖，吃了不會胖？ | 華人健康網

很多人認為「呷甜甜、沒熱量」的「代糖」，或許是愛吃甜食的救贖，甚至興起 ... 當吃進甜食或澱粉等高升糖食物時，就會造成血糖上升，當血糖超過某一 ...

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