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代糖胰島素阻抗
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https://books.google.com.tw/books?id=yq2mEAAAQBAJ&pg=PA103&lpg=PA103&dq=%E4%BB%A3%E7%B3%96%E8%83%B0%E5%B3%B6%E7%B4%A0%E9%98%BB%E6%8A%97&source=bl&ots=8pa_BgCFzO&sig=ACfU3U30_iJ-edDPqqxbjK9le80PFuo2kg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiH6qTxnKn_AhVLF1kFHZivBwYQ6AF6BQiGARAD
斷食計畫 行動指南+食譜: ... - 第 103 頁 - Google 圖書結果
換句話說,即使把關於代糖嘴裡的甜味溶液吐掉,研究參與者的血液胰島素分泌量還是上升了。糟了,是不是?所以我們從這些研究學到了:「無糖」不等於「無憂」。
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