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減肥可以吃代糖嗎?代糖優缺點讓醫師告訴你 - World Gym
這麼多代糖,蕭醫生表示,其實可根據刺激胰島素的高低來判斷它是比較好的或是比較不好的代糖:「研究發現甜菊糖跟阿斯巴甜都會刺激胰島素,比較好的、又是 ...
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