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請益這樣算是仙女餐嗎？ - 減肥板 - Dcard

最近想要用168斷食（12-8）配合斷醣飲食，（連水果都不吃），但朋友有過經驗試過完全不吃澱粉結果月經亂掉，所以我一週會有一天吃少許澱粉， ...

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