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亂喝檸檬水減肥隨時發胖又傷胃！台灣營養師教你正確檸檬用法

很多人喝檸檬水的時候怕酸，所以會加入砂糖或是蜜糖一同飲用，但其實這會大大增加卡路里攝取量！營養師高敏敏表示雖然檸檬汁100克只有30卡路里，但 ...

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