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海鹽岩鹽低鈉鹽究竟應吃哪種鹽? - 醫藥人健康雜誌
若要預防高血壓,減少鈉的攝取量是最有效的方法之一。於2011年,有研究指出,若每日減少攝取2.0-2.3g鹽,可使心血管疾病的風險減少達20% ...
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