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【營養專欄】開刀後要補甚麼? 吃魚湯有助傷口復原? - 雞極本味

由於膠原蛋白豐富的食物大多有高脂肪，不適合大量吃，所以改以膠原蛋白營養品替代是最佳方案。 3.維生素C 維生素C不但是促進膠原蛋白生成的必須營養素，也 ...

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