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蘋果醋可以瘦身、解宿醉？營養師公開7大必喝原因，不但能減脂

最好 要飯前飲用，以最大程度地改善健康並幫助消化系統運作。相反，如果是飯後飲用，可能會影響腸胃消化的速度。而且也要注意在睡前30分鐘內不要喝蘋果醋 ...

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