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喝牛奶長高的最佳時間，這些科學知識要了解 - 每日頭條

喝牛奶 的確能長高，但是怎么喝什麼時候喝能長高都是有講究的。牛奶中含有的營養是很多的，蛋白質，鈣質都是能幫助增高的元素的，所以說喝牛奶能增高的。

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