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什麼是生酮蛋糕
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[生活營養] 喝防彈咖啡、吃生酮蛋糕/麵包,真的可以減肥嗎?
為什麼這些號稱"防彈"和"生酮"食物都少了澱粉和醣類的食物,而只留下了牛奶等富含蛋白質的食物,而且多了很多油脂類原料呢?這是因為它們是依據生酮理論 ...
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