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快速動眼期長短的原因和症狀， 台灣e院的回答

其中，包含兩種主要型態的睡眠，即快速動眼期（rapid eye movement, REM）以及非快速... 事實上，睡眠時間的長短因人而異，從四、五個小時到十小時不等，皆是正常。

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