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哪些人是不适合吃菠菜吃菠菜的好处和坏处是什么 - 食品安全

1、菠菜、竹笋、茭白等这些含草酸比较多的蔬菜，在吃的时候可以最好焯一下，就能够降草酸去除。 · 2、菠菜不能与含钙丰富的豆类、豆制品类以及木耳、虾米、 ...

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