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百歲人瑞長壽祕訣？醫師：多吃肉補充蛋白質，預防衰弱

一般觀念都認為多吃菜少吃肉有益健康，不過，針對高齡者，日本專家建議反而該多吃點肉，慶應大學的長壽研究也發現，上百歲的人瑞中，愛肉的人出乎意料地多 ...

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