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夏天懶洋洋是因為身體「濕氣」太重！中醫4 招幫身體除濕

另外，運動也是一個主要的除濕方式，運動發汗，讓水從毛孔排出即是排濕的良好管道，現代人如果不能避免冷氣房，可以多運動，. 應看重早上7 點到11 點這段 ...

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