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對症藥膳祖傳祕方: 45種日常食材+72種中藥=222道滋補藥膳

將烏骨雞腿剁塊,汆水,與人蔘片、麥門冬、五味子一起入鍋,加水沒過材料。 2.煮沸後轉小火續煮30分鐘,快熟前加鹽調味即成。功效:收斂固澀,益氣生津。

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