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補充「大豆異黃酮」助改善更年期不適可多吃這類食物 - 民視新聞

... 與其他類黃酮一樣，具有抗氧化、抑制癌細胞增殖、抗發炎、減少動脈硬化和抗菌等多種功效。 ... 「平民人蔘」紅蘿蔔富含這營養素是維生素A前驅物質.

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