你即將離開本站

並前往https://www.eslite.com/product/1001123032682235081009

讓自己更快樂的情緒課: 用認知行為療法更認識自己, 擺脫恐慌

人只要能從客觀的角度看待自己，了解心理與身體、認知與行為之間的關係，掌握改變思考模式的方法，就能減輕症狀。 想法改變之後，心情和行為也會隨之變化。你也可以從現在 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「人的認知」的人也找了：

  1. 認知心理學例子
    2.
  2. 認知心理學理論與應用
    3.
  3. 認知心理學定義
    4.
  4. 認知過程
    5.
  5. 認知意思
    6.
  6. 具身認知理論
    7.
  7. 認知失調
    8.
  8. 認知心理學代表人物
    9.