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能擁有真正的快樂？科學實證：5 個練習，增強正向心態 - 經理人

正向心理學重視科學驗證，並回答幾個重要的問題：快樂是什麼？ ... 不過，執著於擺脫痛苦的同時，卻忽略生命最主要的目的──找到人生的意義。

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