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照顧好自己，你可以這樣遠離被情緒綁架的人生 - 讀書共和國

輔導過無數傑出運動員的貝黛兒說，若我們執著的只是眼前的「快樂」，我們所見的就只會有相應的「目標」。我們的視線將被侷限在於此，付出的代價即是對自己 ...

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