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心好累、好想死，真的快不行了！如何振作起來？ | 情緒心理學

這堂課，元祐心理師將帶你看見想死背後的痛苦，看看想死的念頭，是怎麼悄悄堆疊出來的。當你能辨識出想死的原因，具體看見這些累加上來的痛苦和情緒，並讓自己學會真正的 ...

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