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人生低潮時候自己拉起自己
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七個有效好問題拯救陷入低潮的自己
即使負能量也沒關係,這是大腦在提醒你「多愛自己一點」,先與自己和解, ... 可以在其他時候做一些具有生產力的活動,不讓懶惰或自我放棄主宰自己。
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