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減肥中必看！不吃早餐能減重是迷思？醫師 - 妞新聞

怎麼吃才能輕鬆減肥，不用痛苦斷食？ 不吃早餐，可以減重嗎？醫師指出，減重需調整飲食方式及生活習慣，但不論是不吃早餐或過午不食等減重方法，其實 ...

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