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一天別吃超過50克糖！國健署營養基準草案增列糖份攝取上限

而國健署也首度在國民飲食指標中增列「糖分攝取上限」，指出，外加糖攝取量不宜超過總熱量的10%，「每人每天總攝取熱量若為2000大卡，糖分攝取量就不宜 ...

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