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營養師告訴你：蘋果醋的功效是什麼？可以減肥嗎？

幾千年來，蘋果醋一直被用作健康補品，研究表明它具有許多健康益處，例如降低血糖水平，但是在你的飲食中添加蘋果醋也能幫助你減肥嗎？本文探討了蘋果醋和減肥背後的 ...

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