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衛教資訊 - 天主教輔仁大學附設醫院

他定義所謂的失眠分成三種，入睡困難、無法持續較長的睡眠，和太早醒後再也無法入睡。 ... 當晚上交感神經沒能休息，白天副交感神經繼續運作，就會造成自律神經失調。

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