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亞麻籽降膽固醇
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https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-57431352
營養與健康:為什麼應該多吃各種籽實類食品 - BBC
... 黃油、豬油、酥油、肥肉以及奶酪等飽和脂肪有助於降低膽固醇水平,維持心臟健康。 ... 奇亞籽、亞麻籽面、南瓜子和芝麻是這三種營養素的來源。
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