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健康有營：食亞麻籽防心血管病 - 東方日報

亞麻籽 近年成為一種普及健康食品，它含豐富奧米加3脂肪酸、短鏈多不飽和 ... 八克亞麻籽（五克亞麻籽纖維），可最少降低百分之七總膽固醇和壞膽固醇， ...

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