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降血脂、降血壓、增強免疫力……亞麻籽油值得一試--科普中國

其實，α-亞麻酸屬於ω-3系不飽和脂肪酸，它就是EPA、DHA等的前體物，是維持大腦和神經正常所必需的因子，也是人體不可缺少的自身不能合成又不能替代的多不 ...

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