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亚麻籽和亚麻籽油- 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

一系列研究表明每天吃些亚麻籽可以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。然而，其他的研究就没这么乐观了。 糖尿病。服用亚麻籽可以降低2 型糖尿病患者的血糖水平。

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