而奇亞籽(Chia Seed) 則是鼠尾草的種子,外表像芝麻般黑而小,常被加到早餐麥片中或用以製作甜品,例如是奇亞籽布丁。 均含豐富營養. healthyfood.jpg.jpg. 亞麻籽和奇亞 ...
確定! 回上一頁