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全面了解：亚麻籽的功效、副作用、注意事项以及怎么吃

亚麻籽 的营养成分： · 13卡路里 · 0.72克碳水化合物，其中0.04克是糖 · 0.46克蛋白质 · 0.7克纤维 · 1.05克脂肪，其中0.906克是不饱和脂肪 · 0胆固醇 · 6毫克的钙 ...

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