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亞麻籽生吃會中毒？真相在這裡！ - 壹讀

研究證明，一個人必須一天要消耗8杯(1千克)磨碎的亞麻籽，才會有急性氰化物 ... 在功效上的區別：亞麻籽粉富含纖維，可以促進消化，亞麻籽油雖然也有 ...

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