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生亞麻籽怎麼吃最好，會不會中毒 | 蘋果健康咬一口

亞麻籽 果汁- 小時候趕上亞麻籽成熟的季節，在田間干農活的時候，餓了有時直接拔一些生胡麻（亞麻籽）來吃。...1、打果汁的時候放入30克亞麻籽，一起打果汁。

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