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亞麻籽生吃
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這麼多人都在吃亞麻籽,生吃還是熟吃好? - 資訊咖
氰化物可以通過加熱到100°C去除。 但是考慮到營養保存和長期存放等因素,為了充分獲得亞麻籽的健康利益,很多人選擇吃生亞麻 ...
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「亞麻籽生吃」
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