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黃金亞麻仁籽10大好處和5個注意事項 - World Gym Blog

亞麻仁 含有一種叫木脂素的營養成分，是其他植物的800倍，具有抗氧化的功效，根據研究，每天吃能降低女性罹患乳癌、男性罹患前列腺癌的風險。

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