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想遠離高血脂，更要「吃好油」！營養師公開3秘訣：不只要會 ...

至於吃素或不愛吃肉的朋友，則可選擇使用亞麻仁油、紫蘇油、南瓜子油、小麥胚芽 ... 因此，建議民眾在進行熱炒及高溫油炸等烹煮方式時，不妨可挑選玄米油、苦茶油、 ...

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