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健康智庫- 保健營養素- 抗發炎，從吃深海魚開始！

健康智庫- 保健營養素- 抗發炎，從吃深海魚開始！ ... 深海魚類（例如鮭魚、鯖魚、鯡魚、秋刀魚、沙丁魚等）、堅果種籽（亞麻仁籽）、亞麻仁油、芥花油、南瓜、核桃.

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