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Omega-3脂肪酸有助消炎,但能促進免疫力嗎? - 安永生活誌
魚油的EPA、DHA,還有亞麻仁油、紫蘇油的次亞麻油酸(ALA)都是Omega-3脂肪酸(簡稱n3)。目前人們對於n3 的認識,主要還是抗發炎、有益心血管、腦部 ...
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