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亞麻仁油功效
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亞麻仁油是素食魚油?營養師破解亞麻仁油3大迷思
除了亞麻籽來源的亞麻仁油以外,許多油脂、堅果類也含有豐富的亞麻油酸,包含了葡萄籽油、橄欖油、核桃、葵花籽。 亞麻仁油功效有哪些?主要的營養成分是 ...
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