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五趾鞋好處
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慢跑到後來,我選擇赤足(姿勢)跑法- 健康生活 - 運動視界
以下也會再統整一般慢跑需要注意的事項與赤足(姿勢)跑法的好處。 ... 如果個人就是不喜歡赤腳,現在市面上有五指鞋、赤足鞋,或是有跑鞋做成腳跟與 ...
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