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青色強肝、黑色補腎？了解五色食物對應五個臟腑

【五色食物對照表／五色食物介紹】根據中醫角度看身體五臟，包括心、肝、脾、肺、臀，都有相關顏色的食物，分別是赤、青、黃、白、黑色，多吃對應顏色 ...

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