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五穀飯熱量表
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澱粉類食物熱量營養熱量表 - Cuya
五穀 澱粉主食類五穀是人非常主要的食物,分為粳米,小豆,麥,大豆,黃黎, ... 一樣,一大顆烤地瓜的熱量約等於一碗飯熱量,建議平時有在吃地瓜的人要和澱粉類食物做
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