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糖尿病飲食 - 花蓮慈濟醫院

三、六大類食物份量表. 1.建議一天熱量_______大卡 ... 白飯/糙米/五穀飯1碗(200g) ... 飯50g. 熱量：71Kcal. 蛋白質：1.4g. 脂肪：0.1g. 醣類：15.5g.

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