你即將離開本站

並前往https://www.ttvc.com.tw/a-15822.html

白飯熱量高?糙米.紫米助減肥? 營養師公布[5種米 ... - 常春月刊

其實一碗白飯跟一碗糙米飯熱量差不多，大約是280大卡。不過，雖然一樣都是澱粉，但除了白米之外，其他的未精製全穀米，其膳食纖維跟B群含量高很多，甚至蛋白質表現也比 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「五穀飯熱量一碗」的人也找了：

  1. 熟五穀飯100g熱量
    2.
  2. 五穀飯熱量表
    3.
  3. 五穀飯減肥
    4.
  4. 五穀米糖尿病
    5.
  5. 十穀米熱量100g
    6.
  6. 一碗糙米飯熱量
    7.
  7. 五穀飯營養成分
    8.
  8. 五穀飯怎麼煮
    9.