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五穀雜糧飯
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6種人不宜吃五穀雜糧,養生不成變傷身
普遍認為吃白米會造成血糖飆高的問題,因此建議糖尿病人吃糙米或五穀米來幫助降血糖。但是一旦糖尿病合併腎病變,這時就不能吃雜糧飯,反而應該吃白米 ...
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「五穀雜糧飯」
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